Nada de horários fixos ou rígidos. Seu bebê vai ter uma rotina previsível para que tenha um dia tranquilo e possa dormir bem a noite.
Seu bebê precisa tirar boas sonecas durante o dia e você vai saber exatamente o tempo e a quantidade de sonecas ideais para o seu bebê.
Seu neném precisa entender que está na hora de dormir. E aqui, no ritual de sono, ele vai passar a entender e aceitar isso.
Nós vamos ensinar o bebê que ele consegue dormir sozinho e que não precisa estar no colo, mamando, ninando, andando no carro ou balançando na rede para dormir bem.
Para mães que não tem tempo a perder e precisam voltar a dormir bem.
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Não precisa ficar anotando horário para rotina ou soneca do seu bebê, eu já deixei tudo à mão para você!
Sou eu mesma que irei responder e tirar todas as suas dúvidas.
Para você assistir o curso no seu tempo e tirar suas dúvidas em todas as fases do seu bebê.
Onde e quando você quiser, as aulas estarão disponíveis para você em diferentes plataformas.
Por que o método funciona?
Que resultados você pode esperar e em quanto tempo?
Ciclo de sono e como funciona o sono do bebê
Seu bebê é único: entenda o que você pode esperar dele
Exterogestação
Berço seguro (posição segura)
Devo acordar o RN!?
Troca de fraldas na madrugada
Charutinho/ninho
Criar oportunidades para adormecer sozinho
Importância da rotina
0 a 3 meses
4 a 7 meses
8 a 12 meses
12 meses em diante
Ambiente de sono
Soneca ponte
Transição de sonecas
Dormir em local diferente, confunde!?
O que é um ritual?
Ritual de soneca
Ritual de sono noturno
O que são associações?
Desfazendo associação de dormir mamando
Desfaz assoc de dormir ninando
Desfaz assoc de dormir no colo
Outras associações (chupeta, carro, carrinho, rede etc)
Choro x acolhimento x abandono
Passo a passo da técnica
Persistência
Mamadas na madrugada
E se não funcionar pra mim?
E se não funcionar pra mim?
E se não funcionar pra mim?
E se não funcionar pra mim?
E se não funcionar pra mim?
E se não funcionar pra mim?